AYVA KABUĞUNDAKİ FAYDALAR
“A, C ve B grubu vitaminleri (folat) ile kalsiyum, demir, fosfor, bakır, potasyum, selenyum, çinko ve magnezyum gibi mineraller içerir. Yağdan fakir, liften zengin bir meyvedir. Mide-bağırsak sağlığı:...
View ArticleELEKTRONİK SİGARALAR DA MASUM DEĞİL
Sağlıklı yaşamın önündeki en büyük engellerden biri olan sigara, en çok bırakma aşamasında kişilere zorluk yaşatıyor. Bazen sigarayı bırakmak adına elektronik sigara gibi, farklı yöntemlere başvuranlar...
View ArticleOBEZİTE CERRAHİSİ %10 ÖLÜMLE SONUÇLANIYOR
Obezite cerrahisi sonucu gelişen ölümlere dikkat çeken Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Prof. Çelik, ülkemizde obezite cerrahisi geçiren hastaların yüzde 10’unun hayatını kaybettiğini söyledi,...
View ArticleGRİPTEN KORUNMADA ELLERİ YIKAMA SÜRESİ ÖNEMLİ
USA’ da ve Fransa’da “Grip soğuk algınlığı değildir, aşı olmazsanız grip öldürür” diye tantana yapılırken ülkemizin enfeksiyon uzmanları ne bu tür korkutma kampanyalarına ne de işe yaramayan aşıların...
View ArticleZATÜRREYE KARŞI DİŞÇİYE GİDİN
Uzmanlar, kış aylarında görülen zatürre vakalarının önüne geçilebilmesi için yılda en az 2 kez dişçi koltuğuna oturmayı tavsiye ediyor. Virginia Commonwealth Üniversitesi’nde görevli araştırmacılar,...
View ArticleSONSUZ GENÇLİĞİN SIRRI TESTOSTERON MU?
Vatan Pazar’ da Prof. Dr. Halim Hattat‘ ın yazısı: Testosteron kemik kitlenizi-kas miktarınızı artırıyor, vücut yağınızı düşürüyor. Tüm erkekler testosteron kullansın, gençleşsin, güçlensin demek...
View ArticleİNTERNETTEKİ SEKS SENARYOLARINA KANMAYIN
Vatan gazetesinde Prof. Dr. Halim Hattat‘ ın yazısı: Filmlerde gösterilen, internette dolaşan ya da şehir efsanesi olarak yayılan ütopik cinsel senaryoların pek çok doğru değil… Her ne kadar internet...
View ArticleUZUN YAŞAMIN SIRRI ACCİAROLİ’ DE
Çoğumuz Acciaroli ismini duymamışızdır. Ama bundan sonra çok fazla duyacağız. Çünkü bu kasaba uzun yaşamın sırrını saklıyor. Acciaroli İtalya’da bir kıyı kasabası. Amalfi kıyısının güneyinde,...
View ArticleBU SEBZELER YAŞLANMAYA DUR DİYOR
Amerikalı bilim adamları brokoli, salatalık, lahana ve avokado gibi sebzelerde bulunan bir bileşiğin farelerde yaşlanmayı belirgin derecede geciktirdiğini bildirdiler. Cell Metabolism’ de yayınlanan...
View ArticleDONDURULMUŞ GIDALAR NASIL ÇÖZDÜRÜLMELİ?
Kayseri Acıbadem Hastanesi Diyetisyeni Esra Kula, dondurulmuş gıdaların hızlı çözdürülmemesi gerektiğini söyledi. Dondurulmuş gıdaları çözdürmek için kaynar suya ya da ısıtıcının üzerine koymak gibi...
View ArticleŞEKER DEPRESYONA DA SOKUYOR
Yrd. Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, “Vücudumuz, fazla miktarda rafine şeker tüketiminin oluşturduğu fizyolojik tepkileri dengelemek için hormon salgılar. Oluşan bu hormonal tepki de ruh hali değişimlerine,...
View ArticleACI BİBER ZARARLI MI?
Bazı insanlar acı bir yemeğin yarattığı yanma hissinden zevk alır. Öyle ki, bazıları hobi olarak, hatta takıntı derecesinde dünyanın en acı biberini bulma peşindedir. Acıseverler, acı biberdeki...
View ArticleVAMPİR HİKÂYELERİNİ DOĞURAN GERÇEK HASTALIKLAR
Vampir insanın yarattığı en kalıcı canavarlardan biridir. Bunda, bilinmeyen hastalıkların yanı sıra bilinmeyen korkusu da etkili olmuştur. Tıp bilimi gelişmeden önce hastalıklar korkutucuydu. Bulaşıcı...
View ArticleHİPERAKTİVİTENİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Nişantaşı Psikiyatri Merkezinden Çocuk-Ergen Psikoterapisti Uzman Psikolog Merve Demir, “Bu çocuklarda dikkat sorunları, aşırı ve kontrolsüz hareketlilik yaşıtlarından fazladır. Bazılarında sadece...
View ArticleAKILCI OLMAYAN İLAÇ KULLANIMI HALK SAĞLIĞINI OLUMSUZ ETKİLİYOR
Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) Farmakoloji Anabilim Dali ve Klinik Eczacılık Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Deniz Dinçer katıldığı programda “Akılcı İlaç Kullanımı” ile ilgili önemli açıklamalarda...
View ArticleELEKTRONİK SİGARALARIN FOYASI BİR BİR ORTAYA ÇIKIYOR
Hastalık Kontrol ve Önleme merkezi CDC’ nin araştırmasına göre USA’ da elektronik sigara kullananlar tütün sigarası da içiyorlar. 2015’ de yapılan araştırma elektronik sigara kullananların yüzde 59’...
View ArticleTİP 2 DİYABET, OBEZİTE NEDEN PATLADI?
Sağlıklı Yaşıyoruz grubundan: Türk Kardiyoloji Derneği’nin ‘Kalp Dostu Yemek Tarifleri’ kitapçığının 56. Sayfasında Glisemik indeksi 55 ‘in altında olan yiyeceklerin en başında ‘tam tahıl ekmek...
View ArticleDOKTOR OLMAMA RAĞMEN KENDİMİ MUAYENE ETMİYORUM
Anadolu Ajansı’ nın haberi: “Mutluluk Tarzınız Olsun Sosyal Sorumluluk Projesi” kapsamında Meme Kanserine Karşı Bilinçlendirme ve Farkındalık Paneli düzenlendi. Medipol Üniversitesi Hastanesi genel...
View ArticleYORGUNLUK MU HASHİMOTO MU?
Dinlenmeye rağmen bir türlü geçmek bilmeyen yorgunluğun nedeni; tiroid bezi dokusunda harabiyete yol açan hashimoto hastalığı olabilir. Çünkü başlangıçta hiçbir belirti vermeyen hastalığın işaretleri...
View ArticleAMERİKAN KALP DERNEĞİ’ NDEN KOLESTEROL HAPI UYARISI
Amerikan Kalp Derneği, kolesterol haplarının kalp-damar hastalıkları tedavisinde kullanılan bazı ilaçlarla etkileşim yapabileceğini ve çok tehlikeli yan etkilerin ortaya çıkabileceğini bildirildi. Bu...
View Article